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7 hábitos para jogar videojogos de forma saudável
Jogar videojogos pode ser bom para a saúde da mente, mas apenas se acompanhado de hábitos saudáveis. Lê mais para conheceres alguns!
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Alguns benefícios que os videojogos podem ter para a mente
Apesar da sua má reputação, os videojogos podem ser benéficos para a saúde mental, se forem acompanhados de hábitos saudáveis. Lê mais para descobrir como!
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Filmes e séries que te podem ajudar a compreender a depressão
O cinema, como possível espelho da vida, pode te ajudar a compreender melhor a depressão. Continua a ler para conheceres alguns filmes e séries que falam do assunto!
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Podcasts são um fenómeno cada vez mais conhecido, e muitos já falam de saúde mental. Fica a conhecer alguns!
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5 projetos que falam de saúde mental através da arte
O uso da arte para autoexpressão pode ter um impacto poderoso no espectador e um efeito muito positivo no criador. Vê aqui alguns projetos que usam a arte para falar de saúde mental!
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5 Videojogos sobre depressão
Os jogos eletrónicos podem ser grandes aliados da saúde mental. Fica a conhecer 5 títulos que abordam a temática da depressão para jogar agora!
